1. Postul este un mod de trăire. Nu se ține pentru că "trebuie", ci se ține pentru că îl trăiești.
2. Cine nu ține post de voie îl va ține de nevoie.
3. Postul nu este ceea ce mănânci, ci este ceea ce trăiești
4. Cel care postește nu trebuie să îl judece pe cel care nu postește
5. Postul fără rugăciune și înfrânare este doar o dietă trupească
6. Nu trebuie să te lauzi în fața oamenilor că postești. Asta știe doar Dumnezeu
7. Împlinirea postului este atunci când te spovedești și asculți de duhovnic. Postul fără spovedanie este un post neîmplinit
8. Postul nu trebuie să fie ușor, așa cum se fac urări, ci postul trebuie să sporească cele duhovnicești și să fie spre mântuire
9. Postul înseamnă înfrânarea poftelor, nu înlocuirea produselor de tip "brânză vegetală, mici vegetali, cașcaval vegetal" Îmbuibarea pântecelui cu mâncare vegetală nu se numește post.
10. Postul nu trebuie să fie motiv de gâlceavă între oameni. Fiecare om își stabilește propriile rânduieli iar la final își culege roadele după cum a semănat.
Cornelius Florin Stoica © 27.02.2023
